অন্যদৃষ্টি স্বাস্থ্যকথন।। পায়ে ব্যথা বেশ প্রচলিত সমস্যা। প্রায় সব বয়সেই এ সমস্যা হতে পারে। কখনো কখনো ব্যথা থেকে পা নাড়ানোই কষ্ট হয়ে যায়। পেশিতে টান, পেশিতে অবসন্ন ভাব, পুষ্টির ঘাটতি, ...
অন্যদৃষ্টি স্বাস্থ্যকথন।। কি জিভে পানি চলে এসেছে? ফলটিই এমন যে, এর নাম শুনলেই জিভে পানি চলে আসে। চাটনি হোক কী আচার। সব যুগের সব বয়সী নারীর সবচেয়ে লোভনীয় ফল যে
অন্যদৃষ্টি স্বাস্থ্যকথন।। ঋতুস্রাব নারী শরীরের স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। পেটেব্যথা, পেশিব্যথা, আয়রনের ঘাটতি, মেজাজের ওঠা-নামা, শারীরিক অস্বস্তি ইত্যাদি ঋতুস্রাবের প্রচলিত সমস্যা। কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো এ সময়ের সমস্যা কমাতে কিছুটা সাহায্য
অন্যদৃষ্টি স্বাস্থ্যকথন।। ওশ স্টেট মেডিকেল ইউনিভার্সিটি, মস্কো, রাশিয়ার ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ডা. গুপ্তপ্রসাদ রেড্ডি (বি ভি) বলেছেন, ক্যান্সার কোনো মরণব্যাধি নয়, কিন্তু মানুষ এই রোগে মারা যায় শুধুমাত্র উদাসীনতার কারণে। তার
অন্যদৃষ্টি স্বাস্থ্যকথন।। পেটের মেদ নিয়ে দুশ্চিন্তায় থাকে অনেকেই। শরীরের এই অংশে মেদ বেশ অস্বস্তিকর এবং এতে সৌন্দর্যহানি ঘটে। তবে কিছু বিষয় মেনে চললে কিন্তু পেটের মেদ ঝাড়ানো সহজ হয়। পেটের
অন্যদৃষ্টি স্বাস্থ্যকথন।। ——————————————- প্রয়োজনীও পুষ্টিগুণে ভরা ফলগুলোর মধ্যে কাঁচা পেঁপে অন্যতম। সহজপাচ্য, সুস্বাদু, পুষ্টিকর ও সারা বছর সব জায়গায় পাওয়া যায় বলে সবজি ও ফল হিসেবে পেঁপের গুরুত্ব সবচেয়ে বেশি।
অন্যদৃষ্টি স্বাস্থ্যকথন।। সুখী দাম্পত্য জীবনের জন্য প্রয়োজন সুস্থ যৌন স্বাস্থ্য। দাম্পত্য জীবনে শারীরিক সম্পর্কে সুখী হতে না পারলে দম্পতিদের মধ্যে ধীরে ধীরে মানসিক ও শারীরিক দূরত্ব সৃষ্টি হয়ে যায়। ফলে
অন্যদৃষ্টি ডেস্ক ।। হার্ট সুস্থ রাখতে কিছু পরামর্শ দিয়েছেন ভারতের এই চিকিৎসক ডাঃ দেবী শেঠি ১. খাবারে আমিষের পরিমাণ বাড়াতে হবে। ২. শর্করা এবং চর্বিজাত খাবার কম খেতে হবে। ৩.
অন্যদৃষ্টি স্বাস্থ্যকথন।। গাছের পাতায় মাত্র ১৫ দিনে নির্মূল হচ্ছে ডায়াবেটিস! এমন দাবিই করেছেন নীলফামারীর ডিমলা উপজেলার মৃত তাইজুদ্দিনের ছেলে ডায়াবেটিস রোগী মোজাম্মেল হক সর্দার (৪৮)। গাছের পাতায় ডায়াবেটিস নির্মূলের খবরে
অন্যদৃষ্টি স্বাস্থ্যকথন।। পুরুষেরা তাদের সব কিছুই নিয়ে বেশি উদাসীন থাকেন। দেহের যেকোনো সমস্যাকে সাধারণ সমস্যা মনে করে পাত্তাই দিতে চান না। কিন্তু অনেকেই জানেন না যে, এই সাধারণ সমস্যাগুলোই একদিন
