ব্রেকিং নিউজ
সংবাদকর্মী আবশ্যক। আগ্রহীগণ সিভি, ছবি এবং জাতীয় পরিচয়পত্রের ফটোকপিসহ আবেদন করুন - onnodristynews@gmail.com/ news@onnodristy.com. মুঠোফোন : ০১৯১১২২০৪৪০/ ০১৭১০২২০৪৪০।

জেনে নিন কাঠালের উপকারিতা

কাঠাল বাংলাদেশের জাতীয় ফল। জেনে নিন কাঠালের উপকারিতাসমূহ

১) কর্মশক্তি বাড়ায়ঃ
কাঁঠালে আছে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট এবং ক্যালোরি।

২) রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করেঃ
কাঁঠালে প্রচুর পটাশিয়াম থাকে। পটাশিয়াম সোডিয়াম লেবেল, ফ্লুয়িড লেবেল  নিয়ন্ত্রণ করে থাকে। 


৩) চোখ ভাল রাখেঃ
ভিটামিন ‘এ’ চোখের জন্যে খুবই উপকারী একটি ভিটামিন। 


৪) রক্তস্বল্পতা রোধেঃ
কাঁঠালে রয়েছে ভিটামিন এ, সি, ই, কে, নিয়াচিন, ফলেট, ভিটামিন বি-৬। 


৫) হাড় গঠনেঃ
কাঁঠালে ক্যালসিয়ামের আধিক্যের জন্যে এটি হাড়ের গঠন সুদৃঢ় করে।


৬) ক্যান্সার রোধে অনন্যঃ
কাঁঠালে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সাথে রয়েছে phytonutrients এবং flavonoid  যা ক্যান্সার রোধে কার্যকর ভুমিকা পালন করে।

Facebook Comments


শিরোনাম
আরিফ রহমানের গল্প বিএনপি সারাদেশে আতঙ্ক ছড়িয়ে দেয়ার যড়যন্ত্র করছে : আইনমন্ত্রী ‘নির্বাচন ভবনটি আওয়ামী লীগের অফিসে পরিণত হয়েছে।’ রাংগুনিয়া পোমরা জামেউল উলুম ফাযিল মাদরাসার বার্ষিক সভা ও মিলাদ মাহফিল সোমবার  বেলাল মোহাম্মদ জীবন’র কবিতা লক্ষ্মীপুরে সুপারি পচাতে সরকারি জলাশয়, পরিবেশ দূষণ বেনাপোল হুন্ডির সাত লাখ টাকা আটক লক্ষ্মীপুর-৩, উদ্ধারে মরিয়া বিএনপি, চোখ জামায়াতেরও ফুলকপি করিম সুমন’র কবিতা যশোরের শার্শা উপজেলা ছাত্রলীগের বিক্ষোভ মিছিল সি‌লেটের ৬ আস‌নে মহা‌জোট ও ঐক্যফ্র‌ন্টের  প্রার্থী তা‌লিকা অ‌নেকটা চুড়ান্ত ককস বাজার-৩ (সদর-রামু) আসনে বিএনপির মনোনয়নপত্র সংগ্রহ করেছেন সাবেক সাংসদ শহীদুজ্জামান ইবিতে গুণি শিক্ষকদের ‘ভাইস চ্যান্সেলরস’ গোল্ড মেডেল প্রদানের সিদ্ধান্ত চুরি করে পালাতে গিয়ে করিমন উল্টে কুষ্টিয়ার পাটিকাবাড়ীতে চোরের মৃত্যু নওগাঁয় মানবেতর জীবন-যাপনকারী আদিবাসী সুরেন পাহানের চিকিৎসার অর্থ সংগ্রহে সাংবাদিক  ইবির ‘বি’ ইউনিটের ফলাফল প্রকাশ নওগাঁয় সরকারী সেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠানের সাথে আশ্রয় আমাদের প্রকল্পের ফেডারেশনের মত বিনিময় সভা নওগাঁয় ২দিন ব্যাপী নবান্ন উৎসবের উদ্বোধন বন্ধন’ এক্সপ্রেস থেকে ভারতীয় বিপুল পরিমাণ  কাপড় উদ্ধার শ্রীলংকার পার্লামেন্টে হট্টগোল, বিশৃঙ্খলা, হাতাহাতি কোন ষড়যন্ত্রই নির্বাচন বানচাল করতে পারবে না: প্রধানমন্ত্রী সিরিজের ২য় টেস্টে জিম্বাবুয়েকে ২১৮ রানে হারিয়ে সিরিজে সমতা বাংলাদেশের নয়াপল্টনের ঘটনায় মির্জা আব্বাস আসামি, মামলা, গ্রেফতার ৫০ রায়পুরের সাংসদ মোহাম্মদ নোমানের মনোনয়নপত্র সংগ্রহ
© All rights reserved © 2017 Onnodristy.Com
Design & Developed BY ThemesBazar.Com